à propos

Qui suis-je ?

Laetitia Cudini

Professeure diplômée de Hatha-yoga (600 hrs), experte en yoga enfant et adolescent.

Je m’appelle Laetitia et je suis née à Nice il y a 39 ans. J’ai eu la chance de grandir entre la mer et la montagne, en Savoie. J’ai été sensibilisée très jeune à la nature et à l’écologie. En tant qu’enfant curieuse et sensible, j’ai toujours été attirée par la beauté sous toutes ses formes. Dotée d’un solide sens de l’humour et d’un sourire constant, j’ai traversé les hauts et les bas de la vie en gardant à l’esprit que chaque expérience est une occasion d’apprendre. 

Aujourd’hui, je suis ravie d’avoir développé une activité qui me procure à la fois liberté et joie. Aimer, transmettre et partager font partie des grandes sources de bonheur dans ma vie.

Ma passion pour le développement de l’enfant et l’éducation bienveillante et intégrale m’a conduite à découvrir les idées et la philosophie de Maria Montessori il y a plus de 14 ans. Toujours avide d’approfondir mes connaissances et de fournir aux enfants les outils nécessaires pour développer leur plein potentiel, j’ai participé à de nombreux travaux et conférences axés sur la bienveillance et le respect de l’enfant. Parmi ces influences, on compte les ateliers Faber & Mazlich, les enseignements d’Arnaud Deroo et d’Isabelle Filliozat, ainsi que les recherches en neurosciences affectives et sociales menées par Boris Cyrulnik, Antonio Damasio, Edouard Gentaz et Catherine Gueguen. J’ai également puisé dans de nombreux ouvrages inspirants pour étayer mes connaissances et étancher ma soif de curiosité.

Lors de la préparation de mes ateliers, j’intègre ces apports didactiques tout en les préservant dans un cadre créatif, éducatif et ludique. J’aime fabriquer mes propres outils pédagogiques et sensoriels en utilisant des idées novatrices et des matières naturelles ou recyclées. Mes ateliers s’inspirent souvent des saisons et de la nature, mettant en avant des valeurs éthiques et éco-responsables.

C’est naturellement que je me suis intéressée à la pratique du yoga, d’abord à titre personnel. En découvrant les bienfaits sur moi-même, j’ai ressenti le besoin de les transmettre aux enfants dès leur plus jeune âge. Le yoga est un outil puissant pour accompagner l’enfant sur le chemin de l’éducation intégrale et dévoiler ses potentialités. 

Je suis fière d’être titulaire d’une formation de professeure de Hatha-yoga traditionnel (YTT 600 hrs) et d’enseignante de Yoga pour enfants délivrée par le Centre de Recherches et de Formation en Yoga sous la direction de Vivian Lagier. Cette formation suit la lignée de Swami Kuvalayananda, pionnier des fondamentaux scientifiques du yoga, du Lonavla Yoga Institute. Mon travail de recherche se porte sur la relation entre l’approche Montessori et les techniques de yoga, dans le but de favoriser le développement intégral de l’enfant.

Depuis 2019, mon entreprise principale est Laetitia Yoga Montessori. J’anime des ateliers de yoga pour enfants et adolescents, ainsi que des séances d’Hatha-yoga pour adultes, dans des lieux uniques à Genève et au sein d’institutions dédiées à la petite enfance. J’accompagne également des adultes et des enfants lors de séances privées et personnalisées à leur domicile. Mon enseignement est doux, adapté aux besoins de mes élèves.

Depuis 2021, j’ai eu la chance de participer à un concept inédit en partenariat avec le Muséum d’histoire naturelle de Genève. Au côté de Joelle Vaval, médiatrice scientifique de MHN, je guide aux enfants des écoles et des crèches de la ville de Genève une médiation scientifique unique : une visite sensorielle et en mouvements. 

En juin 2022, j’ai eu le plaisir de participer à la fête des écoles de la ville de Genève. Pour la première fois, j’ai proposé aux enfants une pratique de yoga ludique et créative sur le thème de la barrière de corail. Cette expérience fut un véritable succès et m’a permis de partager ma passion avec un plus grand nombre d’enfants.

Mon objectif est de de promouvoir les bienfaits du yoga, que ce soit au sein d’un foyer familial ou dans une institution dédiée aux enfants. Le yoga est un outil pour la vie.

Laetitia.

Ma formation en yoga :

« Centre de formation et recherche en yoga » – Genève – YTT 600 hrs reconnu par :
World Yoga & Ayurveda Community et Lonavla Yoga Institut

Lignée de Swami Kuvalayananda, précurseur du yoga thérapeutique et du yoga appliqué et Drs. Manohar Gharote, Mukund Bhole et Manmath Gharote

Sous la direction de : Maria Vivian Lagier, Lic.

Les Professeurs:

  • Dr Manmath Gharote – Conférences « Intégration de la personnalité et Mantras », « Littérature du Hatha Yoga », « Méthodologie des postures avancées de la HYP »
  • Fabrice Dini, Lic. cours philosophiques sur le Bhagavad Gita, méditation
  • Natalia Solvay, Lic. Formation « Yoga et stress »
  • Jandranko Miklec, Yoga and Ayurveda therapist, Stages et Formations
  • Katia Abbondanzieri, Physiothérapeute. Cours Anatomie

Une question ?