Le yoga pour bébé ou baby yoga

Cette activité ludique favorise l’éveil sensoriel et permet de partir à la découverte de son corps. C’ est une façon douce de faire de l’exercice. Les postures sont faciles et extrêmement bénéfiques pour les deux participants!

Le yoga pour bébé est un temps d’interaction ludique qui permet de renforcer le lien et la complicité du parent papa ou maman avec son bébé. C’est une invitation à prendre un temps pour soi tout en écoutant le rythme de son bébé.

1- Favorise le lien d’attachement

2- Stimule sa curiosité et favorise son éveil

3- Permet de prendre conscience de son schéma corporel

4- Développe ses aptitudes sensorielles

5- Stimule les systèmes proprioceptif et vestibulaire

6- Favorise la confiance en soi

7- Favorise un état de relaxation et d’apaisement

8- Améliore le sommeil

Ma formation auprès du jeune enfant me permet de guider des séances personnalisées et de proposer un accompagnement de qualité aux jeunes parents.

Les ateliers de baby yoga ont lieu toute l’année pour les bébés dès la naissance.
Séance parent/enfant : dès 120 CHF

Genève & alentours