Formations & Accompagnements
Transmettre, former, inspirer.
Avec 20 ans d’expérience dans l’éducation et le yoga, je me consacre aujourd’hui à la transmission de contenus pédagogiques concrets pour aider les enfants à mieux grandir et les adultes à mieux les accompagner.
Je propose :
- Des formations pour les professionnels de l’enfance : intégrer le yoga et des outils de bien-être dans la pratique quotidienne.
- Des accompagnements individuels pour les enseignants déjà formés qui souhaitent aller plus loin et affiner leur pratique.

Formation pour les professionnels de l'enfance
Le yoga est un outil pour la vie !
La pratique du yoga permet aux enfants de développer de nouvelles compétences, de répondre à leurs besoins et de connaître leurs capacités et les limites.
A qui s’adresse cette formation ?
Cette formation sur mesure est destinée aux professionnels du secteur de l’enfance souhaitant introduire des outils de bien-être (principalement issus de la philosophie du yoga) au sein de leur établissement .
C’ est une introduction aux outils de bien-être pour les jeunes enfants mais aussi pour les accompagnants. Les outils et les techniques sont issus principalement du yoga et peuvent être introduits dans le quotidien de chacun.
Dans cette formation, les apprenants sont complètement impliqués grâce à des méthodes éducatives innovantes et qualitatives : fini le cours magistral et le fameux powerpoint !
Je partage mon expérience en tant que professionnelle de l’enfance et professeure de Hatha-yoga. J’introduis des techniques et des outils issus du yoga mais également de l’approche Montessori. Je m’appuie sur mon travail de recherche » L’apprentissage des techniques de yoga et l’approche Montessori » où je présente les travaux de personnalités comme Swami Kuvalayananda, Maria Montessori et Micheline Flak.
Contenus et modalités pédagogiques
- Comprendre les origines du yoga
- Connaissances des postures de yoga adaptées aux enfants (bienfaits et contre-indications)
- Partir à la découverte de soi grâce à des postures ludiques et créatives
- Connaître les bases de l’anatomie et physiologie de l’enfant
- Comment aborder les émotions dans la pratique de yoga
- Comment méditer avec les enfants
- Développer des connaissances en pédagogies actives pour en faire une ligne directive d’enseignement
- Elaborer et animer des séances accessibles à tous les enfants et dans tous les groupes d’enfants ( y compris pour le multi-âges, les enfants à besoins éducatifs particuliers, les temps de transitions, …)
- Identifier les différentes actions et outils pour permettre un meilleur bien-être physique et psychique des professionnels
Objectifs
- Approfondir et développer ses connaissances du yoga
- Expérimenter des techniques de yoga
- Pouvoir offrir des outils et des techniques de yoga nécessaires au développement de l’enfant
- Savoir comment créer des séances de yoga et élaborer des séances en fonction d’objectifs divers
- Choisir des outils et des techniques pédagogiques facilitant l’apprentissage du yoga aux enfants
- Acquérir des techniques de respiration et de relaxation
Prestations
- Formation continue interne pour les équipes éducatives en présentiel : à partir de 1500.- la journée ou 250.-/h
- Bilans et conseils par téléphone ou mail : 80.-/ h
Exemple programme détaillé
-
- Journée 1 :
- Qu’est ce que le yoga ? Histoire du yoga _ Les bienfaits du yoga
- Expérimentation d’exercices : asanas (postures) et pranayamas (respirations)
- Développement de l’enfant de 18 mois à 3 ans
- Classification des postures
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- Journée 2 :
- Pranayamas
- Mise en situation – Création d’une courte séance
- Les différents types de yoga
- Exercices de concentration et de relaxation
- Q&A / Bilan

L'Art du yoga enfant : accompagnement individuel et ressources pour approfondir sa pratique
Tu es formé.e. Tu enseignes. Et tu le fais sérieusement.
Mais il y a ce groupe du mercredi qui ne se pose jamais. Cette séance qui s’est effondrée sans que tu comprennes vraiment pourquoi. Ce parent qui remet en question ce que tu proposes. Cette impression, parfois, d’avancer seule, sans retour, sans espace pour réfléchir à voix haute avec quelqu’un qui comprend ce que tu fais.
Être formé.e ne suffit pas à répondre à tout ce qui surgit sur le terrain. Ça, tu le sais déjà.
Ce programme est un espace pour travailler ça.
Qu’est-ce que le programme « L’Art du yoga enfant : accompagnement individuel et ressources pour approfondir sa pratique » ?
Je te propose 3 séances individuelles en visio et l’accès à un Padlet avec plus de 100 ressources pédagogiques, créatives, construites sur le terrain, en accès illimité.
Ce programme est fait pour toi si tu es déjà formé en yoga enfant et que tu enseignes en studio, en crèche, à l’école, en libéral.
Il n’est pas adapté si tu démarres de zéro.
Pourquoi choisir le programme « L’Art du yoga enfant : accompagnement individuel et ressources pour approfondir sa pratique » ?
✦ LES 3 SÉANCES INDIVIDUELLES EN VISIO
C’est le cœur du programme.
Trois rendez-vous de 40 minutes, rien qu’à toi. On travaille sur ce que tu vis vraiment dans tes séances, pas sur des cas théoriques.
Tu peux venir avec :
- Un groupe difficile à réguler, des transitions qui s’effondrent, un enfant qui peut perturber tout le reste. On regarde ensemble ce qui se passe et on cherche des pistes concrètes, ancrées dans ce que je sais du développement émotionnel de l’enfant.
- Des questions pédagogiques que tu n’arrives pas à résoudre seule. « Est-ce que ce que je propose fait vraiment sens pour ces enfants-là, à cet âge-là ? Comment articuler mouvement, souffle et attention sans tomber dans l’animation ? »
- Un besoin de reprendre appui sur ta légitimité. Face aux parents, aux institutions, aux collègues. On travaille sur ta posture et sur la façon dont tu parles de ce que tu fais.
- Des idées à affiner pour un groupe spécifique, un contexte particulier, un projet que tu veux lancer.
Tu as 3 mois à partir de l’achat pour planifier ces trois rendez-vous.
✦ LE PADLET : PLUS DE 100 RESSOURCES
J’ai construit ce Padlet sur dix ans de terrain, en crèches, en écoles, en institutions, avec des enfants de 2 à 18 ans. Ce sont des ressources que j’utilise, que j’ai testées, que j’ai ajustées.
Tu y trouveras :
- Des séances thématiques clé en main — Dinosaures, Papillon, Diwali, et d’autres.
- Des respirations et méditations adaptées par âge.
- Des jeux pour entrer dans la pratique, parce que le jeu n’est pas un échauffement, c’est le mode d’apprentissage de l’enfant.
- Des activités pour la dynamique de groupe, pour créer la sécurité qui permet à tout le reste d’exister.
- Des apports théoriques sur le développement de l’enfant.
- Une bibliothèque de références : livres, vidéos, médias pour continuer à te nourrir.
Le Padlet est organisé pour t’inspirer. Je continue de l’alimenter. L’accès reste illimité.
✦ ACCÈS À UN GROUPE FACEBOOK
En rejoignant le programme, tu accèdes à un groupe Facebook actif, pour échanger avec d’autres enseignants, poser des questions, partager ce qui fonctionne et ce qui ne fonctionne pas.
✦ TARIF
Le prix est de 290 euros.
✦ NOTE:
✦ Les ressources proposées sont uniques, tu ne les retrouveras pas dans les autres ressources de la boutique en ligne.
✦ Une fois ta commande passée, tu reçois ton accès au Padlet par mail.
✦ Tu as 3 mois à partir de la date d’achat pour réserver tes trois sessions visios d’accompagnement.
✦ Fichiers à télécharger et à imprimer.
✦ Aucun frais supplémentaire. Aucun abonnement.
✦ Pas de remboursement après achat. Si tu as un doute, contacte-moi avant — on peut faire un appel découverte.
✦ A la fin des entretiens, tu reçois une attestation de participation Laetitia Yoga Montessori.
✦ Imaginé et créé à Genève, en Suisse.

Coaching 1:1 FLOW
A qui s’adresse ce coaching ?
Ce coaching sur-mesure est idéal pour les enseignants de yoga enfant qui souhaitent avoir un accompagnement spécifique et personnalisé.
Je vous aide à :
- Approfondir votre pratique avec les tout-petits en crèche
- Proposer des séances de yoga en famille
- Accompagner les adolescents
- Amener un cadre affectif durant vos séances
- Créer et organiser des séances qui vous ressemblent
- Clarifier vos idées
- Répondre à vos problématiques
- Travailler sur vos peurs
- Développer votre projet professionnel
Comment se passe ce coaching ?
L’échange se passe en ligne sur Zoom ou par WhatsApp
Coaching Flow : 120 euros la prestation de 60 min
Ensemble, nous allons mettre en place des routines durables pour vous créer une vie qui vous ressemble !







