à propos

Je m’appelle Laetitia.
Je suis née à Nice et j’ai grandi entre la mer et la montagne, en Savoie. Très tôt, j’ai été sensibilisée à la nature, à l’écologie et à une certaine forme de simplicité. Enfant curieuse et sensible, j’ai toujours été attirée par la beauté, le vivant et les relations humaines.

Ces racines façonnent encore aujourd’hui ma manière d’accompagner : avec présence, douceur et attention au rythme de chacun.

Depuis plus de 20 ans, j’accompagne les enfants dans différents contextes éducatifs.
Je suis Assistante socio-éducative (ASE) et j’ai travaillé en crèche, en milieu scolaire et auprès de familles.

Ma passion pour le développement de l’enfant et pour une éducation respectueuse m’a conduite à découvrir la philosophie de Maria Montessori il y a plus de 15 ans.
Cette approche a profondément transformé ma vision de l’accompagnement : observer, comprendre, ajuster.

C’est d’abord à titre personnel que j’ai rencontré le yoga.
En expérimentant ses effets sur mon équilibre physique et émotionnel, j’ai rapidement ressenti le besoin de le transmettre, notamment aux enfants.

Le yoga est devenu pour moi un outil précieux d’éducation intégrale :
un moyen d’aider l’enfant à habiter son corps, à réguler ses émotions et à développer ses ressources internes.

Je suis professeure de Hatha-yoga (600 heures), formée dans la lignée de Swami Kuvalayananda, pionnier de l’étude scientifique du yoga.
Je suis également enseignante de yoga pour enfants, formée au Centre de Recherches et de Formation en Yoga.

Mon travail s’articule aujourd’hui à la croisée de deux piliers forts :

• la pédagogie Montessori,
• et les pratiques du yoga adaptées à l’enfant.

Je développe une approche singulière, qui relie mouvement, souffle, sensorialité et observation pédagogique, afin de soutenir le développement global de l’enfant : corporel, émotionnel, cognitif et relationnel.

C’est dans cette continuité que j’ai été la première à introduire le yoga en crèche à Genève dès 2015, en lien étroit avec les équipes éducatives et les projets pédagogiques.

En parallèle de mes interventions auprès des enfants, je suis également formatrice en yoga adapté pour les enfants.
J’accompagne les professionnels de l’enfance à intégrer des outils concrets pour :

• mieux accompagner les groupes,
• soutenir la régulation émotionnelle,
• prendre soin de soi en tant qu’accompagnant.

Aujourd’hui, je me sens profondément alignée avec une activité qui me procure à la fois sens, liberté et joie.
Aimer, transmettre et partager font partie des moteurs essentiels de ma vie.

Mon approche est engagée, ancrée dans le réel, et toujours guidée par une même intention :
accompagner avec justesse, sans étiquette, dans le respect du rythme et de la singularité de chacun.

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Compétences et Projets Clés

Mon expertise s’est développée au fil des années grâce à des collaborations variées et des projets uniques. Voici un aperçu de mes principales compétences et réalisations :

Yoga pour enfants et adolescents

• Ateliers de yoga pour enfants et adolescents : Séances adaptées aux jeunes de 4 à 18 ans, intégrant des pratiques de respiration, de mouvement et de gestion des émotions.
• Retraite parent-enfant en Valais : Organisation et animation d’une retraite axée sur le lien familial à travers le yoga et la méditation, en pleine nature.
• Camps de vacances alternatifs : Création de camps mêlant yoga, nature et pédagogie Montessori pour offrir aux enfants une immersion créative et autonome dans leur environnement.

Projets pédagogiques et créatifs

• Visites sensorielles en mouvement au Muséum d’Histoire Naturelle de Genève : Animation de visites éducatives pour plus de 60 classes, alliant exploration scientifique et yoga, en collaboration avec L’Espace Colibri et Joelle Vaval du Muséum d’Histoire Naturelle de Genève.
• Yoga durant la Fête des écoles de Genève : Participation aux Promotions pour initier des centaines d’enfants au yoga, avec une séance ludique sur le thème environnemental de la barrière de corail.
• Yoga en famille pour 100 personnes : Organisation d’une grande séance parent-enfant au théâtre Amstragram à Genève, accompagnée par une musicienne, pour une expérience sensorielle unique.

Formations et interventions professionnelles

• Formation des professionnels de l’enfance : Accompagnement de plus de 20 professionnels pour intégrer les pratiques du yoga et Montessori dans les institutions éducatives du secteur de Champel à Genève.
• Journée pédagogique sur le thème du sensoriel : Animation d’ateliers pour 80 professionnels de l’enfance à Genève, explorant le développement sensoriel des enfants.
• Séances de Hatha-yoga au Fairmont Hotel : Séances hebdomadaires pendant trois ans, destinées aux membres du Fairmont Hotel Genève.

Initiatives sociales et accompagnements

• Accompagnement de femmes en situation difficile : Intervention auprès de l’association Aux 6 Logis pour offrir des moments de yoga et de relaxation à des femmes et enfants en difficulté.
• Accompagnements personnalisés : Séances de yoga sur-mesure pour adultes et enfants, à domicile, permettant un travail personnalisé selon les besoins de chacun.

Création de ressources pédagogiques

• Rédaction d’un eBook : Création d’un guide pour instaurer des routines apaisantes avant le coucher, utilisé par de nombreux parents et éducateurs.
• Développement de kits de yoga à imprimer : Ressources pratiques pour les parents et enseignants, pour intégrer facilement le yoga et la régulation des émotions dans les activités quotidiennes.

Médias et collaborations

• Interventions médiatiques : Participation à des interviews sur des plateformes comme 20 minutes, Léman Bleu, Vostok Radio, et BFM TV Business pour partager mon expertise en bien-être et yoga.
• Collaboration avec des institutions éducatives privées et publiques à Genève pour introduire les bienfaits du yoga dès la petite enfance.

Ma formation en yoga :

« Centre de formation et recherche en yoga » – Genève – YTT 600 hrs reconnu par :
World Yoga & Ayurveda Community et Lonavla Yoga Institut

Lignée de Swami Kuvalayananda, précurseur du yoga thérapeutique et du yoga appliqué et Drs. Manohar Gharote, Mukund Bhole et Manmath Gharote

Sous la direction de : Maria Vivian Lagier, Lic.

Les Professeurs:

• Dr Manmath Gharote – Conférences « Intégration de la personnalité et Mantras », « Littérature du Hatha Yoga », « Méthodologie des postures avancées de la HYP »
• Fabrice Dini, Lic. cours philosophiques sur le Bhagavad Gita, méditation
• Natalia Solvay, Lic. Formation « Yoga et stress »
• Jandranko Miklec, Yoga and Ayurveda therapist, Stages et Formations
• Katia Abbondanzieri, Physiothérapeute. Cours Anatomie