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Cette année, j’avais envie de vous proposer une liste de cadeaux beaux, éthiques & originaux

J’espère que cette sélection vous plaira, je vous souhaite de très belles fêtes et je vous envoie beaucoup d’amour ✨

1- Des sabliers sensoriels pour se relaxer – Hoptoys_fr

2- Un jeu de cartes de yoga pour les tout-petits (made in France) – Little.yogi.gang

3- Une poupée émotions – Pipouette

4- Un carillon Koshi pour lâcher prise – Nature et découvertes

5- Un jeu de cartes de yoga les plus grands – Payot.libraire

6- Des bouteilles sensorielles pour éveiller les tout-petits – Hoptoys_fr

7- Les incontournables Bébé Balthazar – Payot.libraire

8- Un panier sensoriel de massage – Hoptoys_fr

9- Une boîte de notion de permanence de l’objet – hoptoys_fr

10- Un livre d’éveil en noir et blanc à privilégier dès les premières semaines de votre bébé – Les petits raffineurs

11- Le fameux triangle de Pikler pour développer sa motricité – My little room.ch

12- T.Shirts pour enfants et adultes – sérigraphie artisanale, création des dessins, et imprimer directement à l’atelier de Genève – Atelier_siblings

13- Des jeux sensoriels comme le loto – hoptoys_fr

14- Du mobilier de cuisine (ou autre) en bois – Les petits raffineurs

15- Une planche d’équilibre Wobbel – My little room.ch

16- Un parcours de billes Cuboro – Cuboro.ch

17- Tous les imagiers de Ingela Arrhenius – Les petits raffineurs

18- Un circuit à billes musical Xyloba – Nature et découvertes

19- Le livre 100 Grandes femmes de l’Histoire – Payot.libraire

20- La fabuleuse saga Harry Potter en livres audios – Payot.libraire

21- L’oracle Le petit Grimoire aux grands pouvoirs de Malory Malmasson – Payot.libraire

22- Un bracelet en pierres semi précieuses de bonne qualité

23- Un bol chantant de qualité

24- La véritable lampe magma – Mathmos__originals

25- Une Carte Cadeau pour découvrir un atelier { Montessori ⎜yoga enfant ou en famille ⎜Hatha Yoga } – laetitia_cudini

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Le yoga pour enfants permet de développer les systèmes sensoriels : visuel, tactile, auditif, olfactif, gustatif,proprioceptif et vestibulaire

Le système proprioceptif : notre 6 ième sens

Lorsque que les enfants se développent, ils utilisent leurs 5 sens : vue, ouïe, toucher, goût, odorat. Cela leur permet d’avoir des informations sur l’environnement qui les entoure.

Le système proprioceptif va quant à lui donner des informations sur le corps, en « interne. On peut appeler ça le « sens du mouvement ».

Cela permet tout simplement d’avoir de meilleurs repères de son corps, une meilleure conscience corporelle. Chez les enfants, cela développe leur équilibre et leurs réactions de protection.

Comment stimuler le système proprioceptif ?

On peut le faire d’une façon active, en faisant une activité sportive qui va ainsi permettre la contraction des muscles d’une manière plus intensive. Cela peut se réaliser d’une manière passive aussi, par le biais de massages (avec des balles sensorielles par exemple). Ces stimulations plus lentes ont aussi un effet calmant sur les enfants er favorisent la concentration.

Quelques exemples de jeux afin de stimuler la proprioception

• des parcours moteurs où l’on doit créer une compression des articulations : sauter, grimper, ramper, rouler, tomber, marcher ou courir
• des jeux d’équilibre, de déséquilibre avec une pression profonde sur les muscles : tenir un objet lourd contre soi, recevoir un câlin ou un massage.

Les activités qui favorisent l’intégration sensorielle dans le yoga pour enfants

• le dessin intuitif ou le coloriage
• les massages
• la relaxation avec une peluche sur le ventre ou des sacs sensoriels déposés sur le corps
• s’enrouler dans un tapis de yoga
• toutes les postures de yoga notemment celles où l’enfant est sur le ventre (le Cobra) ou bien en équilibre (l’Arbre)
• contracter les muscles dans des postures comme le Bateau
• rebondir sur un gros ballon
• sauter dans des cerceaux
• des activités créatives à réaliser en étant positionner sur le ventre
• marcher sur une ligne

En résumé, une activité proprioceptive permet de :

• Soulever, porter
• Pousser ou tirer
• Supporter d’avoir un poids sur ou contre soi
• Bouger tous ses membres de façon harmonieuse dans l’espace (balancements coordonnés des membres lors de la marche…)
• Connaître la position de chaque partie de son corps dans l’espace (exécuter des gestes à l’aveugle, connaître la distance entre deux membres, avoir une bonne coordination…).

Le système vestibulaire: notre 7 ième sens

Le système vestibulaire réglemente le sens du mouvement et de l’équilibre.

C’est ce qui nous permet de situer notre corps dans l’espace, ses déplacements et ceux de notre entourage.
Le développement de l’équilibre est une compétence importante dans le processus de maturation motrice d’un enfant (par exemple: l’acquisition de la marche)
Le but de ce système est de stabiliser la scène visuelle pendant un mouvement et/ou déplacement de la tête et/ou déplacement du corps.

Le système vestibulaire, dont les récepteurs sont situés dans l’oreille interne, va permettre par son activité sur l’œilde conserver une image stable sur la rétine
Comment stimuler le système vestibulaire ?

Les mouvements rotatifs, les balancements, et tournoiements semblent apporter une grande stimulation vestibulaire au cerveau, l’aidant ainsi à mieux organiser et traiter les informations sensorielles, contribuant ainsi à l’équilibre.

Quelques exemples de jeux afin de stimuler le système vestibulaire :

• Des activités de bondissement et de sauts : ballon sauteur ou gros ballon
• Des activités de balancement : planche Wobbel, pratique de yoga aérien (hamac)
• Des sauts et des chutes sur des coussins: Les ateliers de yoga que je propose mettent en avant l’intégration sensorielle et favorisent leur développement

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Mercredi 29 juin a eu lieu à Genève la fête des écoles. Le parc des Bastions a ouvert ses portes pour accueillir plus de 6.000 enfants!

Au programme : des animations, des attractions, des spectacles et … pour la 1ere fois : du YOGA !

Quelle joie d’ avoir pu participer à cet événement ! 🙏✨️

J’ ai eu la chance d’ animer cet atelier et de proposer aux enfants et à leurs enseignants, une histoire en mouvement sur le thème de la grande barrière de corail. 🐬🦀🐙

C’ était une journée intense mais remplie d’ apprentissage ! Notamment lors de l’ interview pour Leman Bleu.

➡️ Le reportage

Un immense merci à la ville de Genève pour leur confiance !

J’ espère voir prochainement des outils et des techniques de yoga rentrer officiellement dans les classes.

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Le développement du langage au cours de la petite enfance est une fabuleuse aventure.

Bien que le bébé ne comprend pas complètement ce qu’on lui dit, il apprend rapidement. Dès sa naissance, le bébé puis le jeune enfant sont intéressés par le son des voix, la découverte et la maitrise de la sienne.

Afin de favoriser le bon développement du langage, il est important de parler à l’enfant, de chanter, de lui lire des histoires et de l’écouter.

Employer des mots justes et précis est essentiel pour éveiller son désir et sa capacité de communiquer. ⚠️ Le parler “bébé” n’aide pas l’enfant à s’approprier sa langue maternelle.

Lire des livres aux enfants : l’un des meilleurs moyens pour développer le langage de l’enfant

Le livre est un outil de transmission pour les enfants. C’est un outil précieux qui répond à ses besoins psychiques et moteurs.

Dès son plus jeune âge, présentez-lui des livres. Il aimera le son et l’intonation de votre voix et de vos mots.

Par quoi commencer? Voici une sélection de livres à faire découvrir à votre enfant:

 

• Durant les deux premières années de sa vie, il est interessant de privilégier les imagiers avec des photos et de belles images réalistes. On débutera par de petits livres cartonnés en noir et blanc.
• Basez des livres sur ce qui entoure l’enfant, sur ce qu’il voit et comprend du monde.
• Puis, nous pouvons poursuivre par des histoires qui racontent la vie quotidienne de l’enfant. Là où l’enfant peut s’identifier: les repas, le bain, les sorties au parc, en forêt, les animaux, les liens familiaux, la nature, les émotions, …

  Le livre doit être sélectionné avec goût et attention : tendre, esthétique, avec des images réalistes, les mots et les phrases doivent être courts, reflète la diversité

  Le choix des livres où l’imaginaire rentre en jeu arrivent plus tard. Lorsque l’enfant commence à distinguer le réel de l’imaginaire, nous pouvons alors commencer à lui lire des histoires où sont mis en scène des animaux qui parlent ou autres anthropomorphismes.

  Comment lui présenter un livre ? Montrez à votre enfant comment on utilise un livre :

  Dès tout-petit, Il est important de montrer à votre enfant comment respecter un livre.

  Assis sur vos genoux ou vos côtés, vous pouvez lui montrer comment tenir un livre puis comment tourner les pages délicatement.

  Un livre est un objet précieux, dont on doit prendre soin

  NB: Dès que votre enfant peut s’assoir, il peut tout à fait manipuler le livre seul.

  Astuce: Les enfants aiment manipuler, chiffonner ou déchirer du papier. Mettez à sa disposition de vieux magazines ou des feuilles de brouillon.

  Mais, pour rappel : un enfant n’est pas en mesure de distinguer lui-même les vieux magazines des récents … attention aux surprises !

   

  Activités pour favoriser le langage:

  Mon petit oeil voit :

  Avec un bébé: Donner le nom d’une chose ou d’un objet “Mon petit oeil voit … une coccinelle/ une voiture/ un chien »

  Avec un enfant qui entre dans le langage: Décrire la fonction de l’objet ou la qualité visuelle

  «  Mon petit oeil voit … une chose qui fait du bruit, qui est rouge et qui vole , …. »

  puis invitez votre enfant à pointer et à vous montrer l’objet et si votre enfant est capable, demandez lui de le nommer

  Le matériel des cartes de nomenclature :

  Ces cartes représentent une image avec le nom inscrit en dessous ou uniquement le nom ou l’image. Elles peuvent être déclinées à l’envie selon les désirs et les intérêts de l’enfant. Elles offrent un très bon support pour découvrir de nouveaux mots et consolider l’apprentissage.

  Créer des paniers sensoriels avec des objets abordant un thème spécifique :

  Les fruits, les véhicules, les accessoires de la cuisine, les continents, …. Commencez dans un premier temps à présenter les objets en 3D puis vous pouvez disposer des photos ou des cartes de nomenclature.

  Chantez-lui des comptines

  Les comptines sont aussi très importantes. Les gestes associées aux chansons aident également l’enfant dans le développement du langage mais aussi dans le développement psychomoteur.

   

   

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Les étonnants bienfaits du yoga sur les enfants hyperactifs

Une instructrice genevoise explique comment elle aide les petits souffrant d’un trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité.

Faire des bulles de savon pour travailler sa respiration… «Nous parlons plutôt de souffle avec les enfants», corrige Laetitia Cudini. Cette spécialiste de la petite enfance et instructrice de yoga parcourt les crèches genevoises depuis cinq ans. Son but? Apprendre aux enfants à prendre conscience de leur corps, de leur souffle. Car le yoga, ce n’est pas réservé aux adultes. Au début du mois, comme pour venir confirmer cette nouvelle tendance, une étude publiée dans la revue scientifique «Biological Psychiatry» qui fait autorité dans le domaine des neurosciences psychiatriques, indique même que le yoga pourrait aider les enfants souffrant de trouble de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). «Cela ne m’étonne pas, je vois un réel changement chez ceux que je suis: ils s’apaisent», relève Laetitia Cudini qui travaille principalement avec des enfants en bas âge. «Dès qu’ils ont deux ou trois ans, il est possible d’instaurer une petite routine.»

Dans les crèches, les besoins spécifiques. Certains souffrent de trouble de l’attention, d’hyperactivité ou d’autres de trouble autistique plus lourd. «Avec eux, les temps de séances sont réduits et les groupes de maximum cinq participants pour qu’ils se sentent sécurisés.» Le challenge? Garder l’attention des petits. Pour le faire, Laetitia Cudini utilise des outils ludiques: bulles de savons pour travailler le souffle, mais aussi des sabliers sensoriels colorés qui attirent l’œil permettant ainsi aux enfants de se concentrer et des positions qui rappellent des animaux pour se détendre.
Respirer par le ventre

Le TDAH est un véritable handicap dans la vie scolaire et sociale. Beaucoup d’enfants concernés ne sont pas diagnostiqués, ne sont pas éligibles aux traitements médicamenteux ou n’y répondent pas. Le yoga, est-il vraiment une bonne alternative? C’est en tout cas ce que semble confirmer la récente étude de l’Université fédérale de l’Oural, en Russie.
Pendant 3 mois, à coup de trois séances par semaine, 16 enfants, âgés de 6 à 7 ans, atteints de TDAH ont pratiqué des exercices de respirations et des techniques corporelles s’apparentant au yoga. Résultat? «L’exercice de respiration était basé sur le développement de la respiration profonde rythmée par le diaphragme. Elle permet de mieux alimenter le cerveau en oxygène et aide la formation réticulée à assumer son rôle. Lorsque la formation réticulée reçoit suffisamment d’oxygène, elle commence à mieux réguler l’état d’activité de l’enfant», détaillent les scientifiques. Les résultats pour les jeunes sujets seraient d’ailleurs effectifs plus d’un an après l’arrêt de la pratique puisque la technique de respiration deviendrait pour eux une nouvelle habitude.

Plus de 5% des enfants concernés
En Suisse, près de 5% des enfants et 3% des adultes seraient atteints de troubles de déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH). Ce trouble qui se caractérise principalement par une distraction et/ou une activité excessive, peut devenir un réel handicap lorsque se présente, souvent à l’école, le moment de se concentrer. Les causes biologiques du TDAH ne sont pas encore très claires, mais il serait attribué à un dysfonctionnement des structures intégrant les informations provenant de différentes régions du cerveau, notamment celle de la formation réticulée, qui s’occupe de réguler l’activité cérébrale.

Camille Pagella
Publié le 5 juin 2021, 10:00

https://www.20min.ch/fr/story/les-etonnants-bienfaits-du-yoga-sur-les-enfants-hyperactifs-484074833439