Description
Les émotions sont partout : dans les éclats de rire, les colères qui grondent, les peurs qui serrent le ventre… Elles traversent les enfants au fil de la journée, parfois avec intensité, parfois en douceur. Mais prennent-ils vraiment le temps de les comprendre ?
Dans ce guide, j’ai choisi d’aller à l’essentiel. Chaque ressource a été pensée, étudiée et soigneusement triée pour ne garder que ce qui me parle le plus, ce qui résonne vraiment dans ma pratique. Tout est condensé et réfléchi, afin de proposer des outils simples, efficaces et accessibles pour aider les enfants à explorer leurs émotions avec bienveillance.
Voici ce que vous trouverez dans cet ebook de plus de 50 pages :
- Une histoire en mouvement : avec des cartes à présenter aux enfants.
- Des exercices de respiration : pour apaiser et canaliser les émotions.
- Des activités créatives : pour exprimer et comprendre ce qui se passe à l’intérieur.
- Une relaxation.
- Une bibliographie et une playlist : autour des émotions.
- Des fichiers PDF interactifs, accessibles en un clic.
Détail du produit :
- Recommandé dès 3 ans
- Fichiers à imprimer inclus
- Imaginé et créé avec amour en Suisse 🇨🇭
Offrez à vos enfants une expérience magique et enrichissante avec cette séance de yoga clé en main.
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