Description
Le yoga pour enfants est bien plus qu’une simple activité physique. C’est une expérience qui éveille leur corps, stimule leur créativité et nourrit leur esprit. Avec notre ensemble exclusif pour une séance de yoga enfant sur le thème de l’Automne, nous avons créé un outil incontournable pour rendre chaque séance mémorable et enrichissante.
Voici ce que vous trouverez dans cet ebook :
- Enchainement pour éveiller le corps : Des mouvements spécialement conçus pour stimuler l’énergie et la flexibilité des petits yogis en début de séance.
- Mandalas d’automne : Un moment de détente à proposer en début ou à la fin de la séance. Cela favorise la concentration et l’imagination.
- Cartes de yoga à piocher : Des cartes esthétiques et ludiques pour animer la séance et aborder les postures de yoga tout en s’amusant.
- Histoire en mouvement : L’Aventure automnale des amis de la forêt
- Jeu dynamique : Un exemple de jeu interactif pour ajouter une touche de dynamisme à la séance.
- Inspiration pour prendre conscience du souffle : Une introduction délicate à la méditation et à la conscience du souffle pour développer un apaisement intégral.
- Relaxation finale : Une séquence apaisante pour conclure la séance en douceur.
- Bonus :Des ressources Montessori pour poursuivre l’exploration du thème.
Détail du produit :
- Recommandé dès 3 ans
- Fichiers à imprimer inclus
- Imaginé et créé avec amour en Suisse 🇨🇭
Offrez à vos enfants une expérience de yoga interactive et inoubliable !
Emi Om –
Quelle magnifique séance automnale… une merveille!
Comme toutes les autres, je me réjouis de l’utiliser avec les enfants; que ce soit en thérapie où en collectif.
Mille mercis pour tout ce travail