Yoga en crèche et à l’école

Des interventions éducatives, corporelles et sensorielles

Une approche unique à Genève, qui relie yoga, pédagogie Montessori et accompagnement du développement de l’enfant.

J’interviens en crèche, EVE et milieu scolaire pour proposer des temps de yoga et d’éveil sensoriel et corporel pensés comme de véritables outils éducatifs, au service du bien-être et du développement global de l’enfant.Ce qui rend mon approche unique à Genève, c’est l’alliance entre :

  • la pédagogie Montessori,
  • les pratiques du yoga adapté à l’enfant,
  • et une connaissance approfondie du terrain éducatif.

Les interventions s’intègrent pleinement au projet pédagogique de la structure et respectent les besoins réels des enfants et des équipes.

Pour les tout-petits (dès 12 mois)

Éveil sensoriel et corporel en douceur

Avant 2 ans, je ne parle pas de yoga au sens strict.
Je propose des ateliers d’éveil sensoriel et corporel, centrés sur :

  • la présence de l’adulte
  • la douceur du mouvement,
  • de vivre des expériences relationnelles sécurisantes,
  • de construire les bases de leur développement psychomoteur.

Ces temps d’éveil permettent aux tout-petits :

  • d’explorer leur corps et leurs appuis,
  • de développer leurs sensations (toucher, mouvement, équilibre),
  • la sécurité affective,
  • le respect du rythme de chaque enfant.

Il ne s’agit pas de faire, mais d’accompagner l’enfant dans ce qu’il est prêt à vivre.

À partir de 2/3 ans

Yoga enfant adapté, ludique et structurant

Dès que l’enfant grandit, les séances évoluent vers un yoga enfant adapté, toujours pensé avec souplesse.

Les séances combinent :

  • mouvements doux et postures adaptées,
  • jeux corporels inspirés du yoga,
  • exercices de respiration simples,

  • temps de retour au calme et de relaxation,

  • supports sensoriels.

Le jeu est présent, au service de la régulation, jamais de la surstimulation.

Objectifs des interventions

Les séances visent à accompagner les enfants dans toutes les sphères de leur développement :

  • corporelle et motrice
  • émotionnelle
  • cognitive
  • relationnelle

Concrètement, elles soutiennent :

  • la conscience du corps,
  • la gestion de l’énergie,
  • l’attention et la concentration,
  • la régulation émotionnelle,
  • le sentiment de sécurité intérieure.

Les propositions sont ajustées afin que chaque enfant trouve sa place, quels que soient son rythme, sa sensibilité ou ses défis.

Une attention particulière portée aux enfants à défis

Les séances sont pensées pour s’adapter aux besoins spécifiques de certains enfants, sans les isoler ni les stigmatiser.

Le mouvement, le souffle et la répétition permettent :

  • un meilleur ancrage corporel,
  • une disponibilité accrue à l’apprentissage,
  • un apaisement progressif,
  • des outils concrets réutilisables au quotidien.

Formations et accompagnements des équipes

Je propose également des formations pour les professionnels de l’enfance et de l’éducation.

Objectifs :

  • transmettre des outils de yoga adapté,
  • proposer de nouvelles façons d’accompagner les enfants,
  • soutenir la régulation émotionnelle des groupes
  • prendre soin de soi en tant qu’accompagnant.

Ces formations sont ancrées dans la réalité du terrain et directement applicables.

Mon expertise

Je suis Assistante socio-éducative (ASE) et j’accompagne les enfants depuis plus de 20 ans.

Je suis également professeure et experte en Hatha-yoga, spécialisée dans l’adaptation des pratiques aux enfants et aux contextes éducatifs.

Depuis 2015, j’ai été la première à instaurer le yoga en crèche à Genève, en lien étroit avec les équipes éducatives.

Je suis aussi formatrice en yoga adapté pour les enfants, auprès de professionnels de l’enfance.

Mon approche est à la fois :

  • éducative et corporelle,
  • théorique et pratique,
  • profondément ancrée dans le réel.
sabliers sensoriels- bol tibétain - Meddy Teddy - Postures pour les enfants
Modalités pratiques

Lieux : crèches, EVE, écoles, structures éducatives

Âge : dès 12 mois

Durée : 20 à 60 minutes selon l’âge

Format : interventions ponctuelles ou régulières

Zone : Genève et alentours

Chaque projet est construit sur mesure, en lien avec les besoins de la structure.

Interventions QVT – Bien-être des équipes éducatives

En complément des interventions auprès des enfants, je propose des temps dédiés aux équipes éducatives, dans une démarche de Qualité de Vie au Travail (QVT).

Ces interventions offrent aux professionnels des espaces pour :

  • relâcher les tensions corporelles,
  • réguler le stress,
  • retrouver une respiration plus libre,
  • prendre soin de soi dans un cadre sécurisé et respectueux.

Les propositions s’appuient sur des outils de yoga doux, respiration et relaxation, directement transposables dans le quotidien professionnel.

Ces temps s’inscrivent en cohérence avec le projet pédagogique de la structure et participent à un climat de travail plus apaisé.

Envie d’en discuter ?

Je vous propose un échange pour définir ensemble une intervention adaptée à votre établissement.